w miejscu

[...] ogółu, przyjęcie 3g/kgmc w dniu high carb itd. obligatoryjnie to nie bardzo jak dla mnie. Generalnie maksymalne podstawy, dla żółtodzioba w miarę ok. Dla osoby, która w miarę świadomie chce pokierować swoją redukcją to średnio. Na Twoim miejscu dopracowałbym to jeszcze bardziej, aczkolwiek doceniam już włożoną w ten artykuł pracę. Pozdrawiam

Co zrobić z długimi włosami obciąć przed wyjazdem czy na miejscu ogolą? Ogolić krótko, czyli moja propozycja 1mm albo boki 1mm, góra 3mm. Lepiej zgolić głowę dzień wcześniej w salonie, niż na miejscu. Mam na myśli, że głów do ścięcia bd xx, a nie wiem czy tal będą przestrzegać z czyszczeniem maszynek dokładnie itd, if you know what i mean :), a co [...]

[...] spalę tyle fatu ile zamierzam, to spokojnie przedłużę redukcję o tyle ile będzie trzeba SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): wzrost 177cm, waga 77kg, pas w najszerszym miejscu na pępku 86cm POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: pas w najszerszym miejscu ok 81cm ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): dieta oczywiście na ujemnym bilansie kcal. [...]

od 8.01 bede w Leznicy Wielkiej, mam pytanko odnosnie specjalizacji. Czy mieliscie mozliwosc zmiany na miejscu? Wstepnie uderzam na granatnik reczny i ciekaw jestem czy np. jest szansa na zmiane specjalizacji na strzelca. Wiem ze byly takie przypadki, dlatego pytanie glownie do osob po sp w Leznicy. Dzieki i do zobaczyska na miejscu! Zmieniony [...]

Odebrałem dzisiaj karte powołania. 5 pułk strzelców podhalańskich, Przemyśl, ktoś coś może powiedzieć o tym miejscu? Dawny polsko -ukraiński batalion nadal żyją mitem Kosowa gdzie jeździli co zmiana Co do Zegrza to tam jest "ciężko" z jednego powodu pracują tam d****e.Kończyłem podoficerke w Zegrzu w 2004 roku i kilku chłopaków zostało na miejscu [...]

Odebrałem dzisiaj karte powołania. 5 pułk strzelców podhalańskich, Przemyśl, ktoś coś może powiedzieć o tym miejscu? Dawny polsko -ukraiński batalion nadal żyją mitem Kosowa gdzie jeździli co zmiana Co do Zegrza to tam jest "ciężko" z jednego powodu pracują tam d****e.Kończyłem podoficerke w Zegrzu w 2004 roku i kilku chłopaków zostało na miejscu [...]

Odebrałem dzisiaj karte powołania. 5 pułk strzelców podhalańskich, Przemyśl, ktoś coś może powiedzieć o tym miejscu? Dawny polsko -ukraiński batalion nadal żyją mitem Kosowa gdzie jeździli co zmiana Co do Zegrza to tam jest "ciężko" z jednego powodu pracują tam d****e.Kończyłem podoficerke w Zegrzu w 2004 roku i kilku chłopaków zostało na miejscu [...]

Włosi grają w eksperymentalnym składzie, bo kilku kolesi dostało bana z FIVB za jakieś tam historie już na miejscu :-)

łoj tam bez przesady, kobietki w każdym miejscu zawszę są przydatne . Co jak co ale nie raz rozmowa z płcią przeciwną jest dużo bardziej "wartościowa" :).. Także Spam czy nie spam , tematy, dzienniki, konkursy kobietki wszędzie mile widziane

u mnie kiedyś podryw dobry był %-) "a może byś mi tak jakos indywidualnie w bardziej prywatnym miejscu pokazała jak się rozciągać?"

cayek, ja w dawnym miejscu zamieszkania takie tesco mam, teraz płaczę, że ni mam już

poszukaj w najmniej spodziewanym miejscu, tam będą

w którym miejscu?

od 15-18 są w klubie. Jak dojade to będę, pewnie będe koło 14 juz na miejscu podejrzewam

spam w nowym miejscu :-)

Wszyscy nagle zaczęli obok mnie cwiczyc a jak weszlam to nie było nikogo w tym miejscu ;-D

moja mówi że dziure tam mam w tym miejscu, tzn teraz ju mniej bo się poluźniło ale 3 dni temu to masakra

dolne partie brzucha cięzko odsłonić , na masie skup się na tym miejscu, wznosy w zwisie itp. Też mam to samo , 2 górne kostki widać a dół mało bo podlany. Ale pracuje nad tym:)

A zegarek jakis co by to policzyl? Na rower to endomonto odpalam. Taniej cię pas wyniesie i pomiar będziesz miał dokładniejszy, bo umiejscowienie pasa jest w lepszym miejscu niż zegarka. Ja bym z przymrużeniem oka patrzył na te kalkulatory, bo według nich ja na swoim kardio 42,3 km spalam od 1600 do 2200 kcal. %-) Dla przykładu kardio na rowerze [...]

Hej! Pytam ogólnie Wszystkich tu urzędujących, jak Wam sie wydaje, opłaca się samemu organizować wyjazd (lot, hotele, transport na miejscu), czy może lepiej oddać się w ręce biura podróży? Pytam o Wasze zdanie ;-)